こころの記録

忘れないように、日々感じたことを記していきます。

こころの記録の人気ブログ記事

  • Goods Tidy 3D Triple Puzzle【楽天ポイントモール】

    楽天ポイントモール Goods Tidy 3D Triple Puzzle レベル300到達 所要三日くらい 楽天ポイント225pt 3つの絵柄を組み合わせるゲーム 詰むことなく簡単にできる たまにスクロール形式のものがあるから、それはちゃんと見てやらないとゲームオーバーになる 可愛いキャラものも... 続きをみる

  • ずっと寝ていたい

    2回寝た いまは、昔の時代の夢 戦っていたけと、止めようともがいた 攻撃的な人ばかり どうにか奔走 結末はわからない あとは、向かいの家でお風呂に入る 知らない土地、家 久しぶりに体を洗えたと思った お風呂に入ってたら早く出ろと途中放送 おばさんは優しかったけど おじさんは険しい表情 急いで着替え... 続きをみる

  •  

    さむい 気持ち悪い夢 歯が 囲われて 汚い 磨いたら落ちた 全部の歯が 白い四角に関われていた 気持ち悪い

  •  

    苦しい 考えたくないのに思考がぐるぐる 何もしたくない 来月のシフトも入れられてない 動きたくない このままいなくなりたい 逃げたい

  • 苦しい

    泣いて帰る日はもう嫌だ どうせまたすぐに忘れるんだろうけど この感覚 辛い 休みたい つかれた 今日は遠いから早い 早く終わらせて帰りたい 行く前からすでに帰りたい しにたい 消えたい くるしい いつまで続くの 息が続いてしまうのか 楽になりたい くるしい 助けてほしい 自分で完結させなくてはなら... 続きをみる

  • さむい

    気力がない つかれた なにもしたくない

  • ひとまずお休み

    5連勤終了 一般の人はこれを毎回繰り返しているのがすごい 私は一年で限界だった 一ヶ月だけ、とか毎日固定のメンバーでない、とかでようやく成り立つ この世に適応できない 今日の人たちは平和だったから落ち着いて帰れている ひとまず眠ろう

  • モヤモヤ

    4連勤目おわり 早めに終わったけどモヤモヤして眠れない 外に向けての面を作る意識が薄れてきている ずっと表情が作れないままだ 苦手な人がいたのもあるけど それ抜きにしても人間との会話が成立たない 浅いところで死にたいを連呼していた 深くまでは刺さってないけど 落ちる方向にはいかなかった 電車で泣く... 続きをみる

  • 2連勤終了

    冬は電車で隣の人とぶつかり合うから気持ち悪いな 腕引っ張られた気がする 気持ち悪いな 不快だった 本当に気持ち悪い せっかく早く終わったのに遠いから混む時間になってしまったし 始発で人がいない時間に帰るのが理想 お金は稼げないけどね 今日は早く終わり過ぎそうで1時間半の休憩 拘束だけされてお金にな... 続きをみる

  • 眠れない

    涙が溢れてくる 情緒が不安定 急激なアップダウンはなし つらいよりかは、悲しみが大きい 人間との距離感を学びたい 近すぎず遠すぎず、相手を大切にできる距離感を目指したい そして、そのために自分を安定させリラックスさせる塩梅を把握したい 自分に余裕がない人間が、他人を思いやれる余裕はない  これまで... 続きをみる

  • 1/1 日記

    初夢は覚えてないけどいい夢ではなかった気がする 朝方8時位には風の音で起きた 散歩してきた 初詣してる人が多かった 一万歩くらい歩いてきた 身体がベタベタするけどシャワー浴びる気にはならない 食べてばっかりだから体が重いけどとにかく何か入れていたい 近くのドラッグストアはお休みだったけどスーパーは... 続きをみる

  • 眠れず

    2023/9 引っ越しし、一人暮らしを始めている なあなあで終わっている 別れ話とかはしていないけれど 置き手紙をおいてひとまずは出ていった 口では喋れないから 相手は干渉してこない わかっていた 執着がないことも、ただ私からすり寄っただけなのだから 少しさみしいような気がしないでもないが、放って... 続きをみる

  •  

    人の肌の温かみを忘れてはいけない ドアを開けて赤いハイヒールがあったことも 川の前で危険を感じて逃げたことも ヒステリーを起こしていたことも そのせいで何も言えなくなってしまったことも たしかにそこに居た 癒着していた ゲームを見ていた 歯の記憶がまだある 気持ち悪い なんなんだ 四角に囲われてい... 続きをみる

  • 無題

    ずっと声がループしている できそこない 死ねばいい 他人の時間を奪うな お前に価値なんてない ぜんぶ無駄 早く死ね なんでまだ生きてんの? 無能 この世からいなくなりたい

  • 帰りたい

    生まれてくる前の世界に帰りたい 存在しているのが苦痛 消えてしまいたい

  • はやく

    しにたい 二度と目覚めませんように 解放してください 生きてく気力があ(ません お金欲しい

  • 夢きろく

    女の死体 2つに分けて 奉る?  デフォルメ化 経緯は忘れたが 何故か毎回そうしてしまう そうしたくないのに それに追いかけられる 大量のアイス、冷凍食品 もったいないが捨てる 千切りキャベツ 完全腐ってる 百五十六彦目の一彦なんだ、と絶叫してる何回もやり直しているらしい 死んでないなら意外と弱く... 続きをみる

  • お金ないから禁煙し始めた 死にたい ずっと死にたい涙止まらない 多分関係ない 便秘がひどい お腹ぐるぐる気持ち悪い 絶対出るとき痛い 嫌だなあ 死なないといけない 逃げ場がない 私も家以外の場所ほしいな うらやましい どこもいけない私の足じゃ 文字が気持ち悪い 虫みたいだ 死なないと どこで死ねば... 続きをみる

  • やめたい 16:50 ころしてやる 声がする ずっと まっとうに生きられると思うなよ お前なんか 生きてる価値がない 殴る叩く 殺されないけど 涙痛い 20年間も死にたいと思いながら生きてきた きもちわるい 20で、25で、、つぎは30? ここで死のうと思ったってうまくいかない やっぱり衝動的にや... 続きをみる

  • むかつく しねってすぐ頭に浮かぶ あーあ 人がいるといらいらする 消えたい やらなきゃ

  • ゆめ

    どちらも悪い夢 ホラーの夢 お化け屋敷みたいなところをぬける 周りに意思のない人形たち 大学のでかい講義室みたいな マネキン起きてきそうで怖かった  暗いから懐中電灯つけた 2回目いったとき 親父の名前がある 対象者?来た人の名簿? 危険を感じて無理やり起きた 高校生? 意識高い系の会社みたい お... 続きをみる

  • いままで私はそうやって生きてきたじゃないか 変わらない 見なければいい 自分を遠ざければいい 自動的に動かす 感情を入れない 意識するな 機械だと思え 考えるだけ無駄だ もうひとり分作ればいい 受ける役を交代していけばいいんだ 時間を感じるな たばこ臭い

  • 6/29

    昨日から腹痛 小学生の頃よくあった痛みに似てる 先生に言えなかったから ずっと耐えてた授業中 休憩時間になってようやくトイレに行く 授業中にトイレ行きたいって言えなかった がまん 目立ちたくなかった人から見られたくなかった目線が怖かった 子供の頃はいたみにつよかった あれに比べたら全然大したことな... 続きをみる

  • いらいらいら

    イライラが止まらない つらい 殺してくれ どっかとびたい 賞味期限切れのハム・ベーコンウインナー焼いて食った お腹空いてないけどお腹すいた ずっとなんか食べてる 胃がつかれた イライラするから食べる 気が紛れるから?

  • ころんだ

    昨日仕事行くとき派手にすっ転んだ ガリガリのアスファルトにこすって手が3箇所怪我した痛い さっき見たら皮がベロベロしてて小範囲だけど気持ち悪かった 痛いむかつく 誰もいなかったから良かった 恥ずかしい 車に見られてたかも 痛みと驚きでわからなかったけど時間経つとマジで痛いしついたとこから血滲んでる... 続きをみる

  • はぁ

    結局寝れない 体は治ってる だるさはない 生理の不快感だけ 全然経血なくて一日で止まったと思ったけど さっき少し気が緩んだところで出血しだした 気持ち悪いけど来てないよりいい 終わりが見えるかららく 来るまではいつ来るかわからないから地獄 体が言うこと聞かなくなるから辛い 思考もぐちゃぐちゃにされ... 続きをみる

  • 破壊

    こわれた なおすまでじかんがかかりそうだ とおくにいきたい なくなりたい トリップしたい たれにもしられず ひっそりと いつのまにか なくなっていたい どうしよう もうすぐ24じかん しごとからかえってねむれない ぜんぜんねれない なみだがでてはながつまって のどもいたい はたらきたくない おかね... 続きをみる

  • むだい

    後悔する出来事が起きると 過去に戻りたくなる そしてそれが本当にできると思っている 出来た試しはないけど 戻れ戻れ戻れ戻れ戻れ戻れ戻れ と頭の中で繰り返す いつになったら成功するんでしょうか 無理だと思ったら本当に無理になる から信じてたい 風向きがおかしい 言動もおかしい 不安焦燥恐怖 死にたい... 続きをみる

  • 呟き

    過去の日記を掘り返していたがいまの状況はまだまだましなのかもしれないと思えた 毎日泣くこともなければプレッシャーに押し潰されることもない ただ眠るのが難しかったり気持ち悪かったりアルバイトで人と会うのが怖いと言うだけ ましになったのでは?いや、かなり楽してる部類だ 私は安定している、多少崩れている... 続きをみる

  • 7/2日記

    むしろ働き続ければなにも考えずに済むか? 人がいることにデメリットを感じているが一方向からの視点で固定されている気分 メリット、プラス意識が薄れすべてに不満を持つ そんな考え方をすれば日々の疲労は確実、事実精神がカスカスな状態 寝る前には動悸が収まらず気分は最悪 どうすればいい? 病院は続かない、... 続きをみる

  • 不安定

    ひどい不安定さに苛まれている お金の使い方も荒くなってきた どうせ死ぬなら、どーでもいいじゃん って気持ちで後先考えずに でも今は死にたくない 今は 昨日は8:2くらいで苦しみにおわれてた 踏み台頼んどいてよかった、とか 役立てるじゃん、とか もろもろのことは金曜日にやろう 外に出る予定があるから... 続きをみる

  • 無題

    もう無理 疲れた 死にたい 殺してください ほんとに 嫌だ 死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にた... 続きをみる

  • 気分がよい、イライラする

    昨日は妙にテンションが高かった だが昼出社でも遅刻 23:30まで会社に残る 8時間になってるのか?なってないか やはり朝は来ないとな 仕事も集中できたしなんだかウキウキしてるくらい調子がよかった 異常に気分がよいので躁転かな?と思った 落ちるときを考えると怖くなった 昨夜は終バスを逃したため迎え... 続きをみる

  • 悪夢

    最悪な夢を見た 心臓のドキドキが強い 最悪だ 彼が刺された夢 若い男に 旅行にいっていた 二人で楽しくいっていたが、隣の部屋が若い兄ちゃんでヤバイやつだったらしい 私が他のとこでお土産をみたりしている間に部屋をガンガン叩かれたりドアを開けたらカッターなにかでまぶたあたりをかすめたらしい 角部屋だっ... 続きをみる

  • 症状まとめ

    精神科にいくのでまとめ。 前回 不眠。ハルシオンを投薬。 今回 【症状】 ・不眠続く。 ハルシオン効果感じられず。 眠いというよりかは不安感が増す。 ・自傷の再発。 薬のせいかも。 ・会社に行けてない 先月はほとんど行けてなかった。 ・食欲なし 食べるときは美味しいけどそのあと吐いてしまう スープ... 続きをみる

  • 12/1-12/3朝 日記

    12/1から12/3朝 彼に泣きついてからずっと泣きっぱなし 一緒に寝てもらってそのまま夜まで寝れた 夜頃に一度起きて彼が買ってきてくれていたスープものを飲む その後吐く YouTubeを見ながらいつの間にか寝ている 1時過ぎ頃に再び覚醒 寝起きから涙する しゃべれない状況 会話もままならない 筆... 続きをみる

  •  

    必要ないなら最初から言わないでほしい 他人にすがるだけ無駄だ あのときの感覚を思い出す 感情があるから傷つく 駒じゃない 必要とされるためなら身体だけでとさしだす その時だけは満たされた感覚になる 後で酷い後悔と虚しさ 自分も信用できない 頭痛が止まらない 早く楽になりたい そっちにいきたい 生命... 続きをみる

  •  

    土曜から生理 お腹痛い イライラがすごい

  • 1/26 限界 感情のコントロールが効かない 仕事で支障が出る 段落ついてマシになる 1/27-28 休み 寝る 眠い いきたくない

  • まだ大丈夫

    とりあえず落ち着いている 昨日の感情の波はひどかった 久しぶりにリストカットしたくなったけど 頑張ってこらえた この仕事ならまだいいけど 他の仕事をするときに障害になるかもしれない 昔のもボコボコしてるのが残っているし 血は見たかったからグロ映像とかで代償した バイオとか綺麗で細かく描かれていて好... 続きをみる

  • ねばいいのに全員。何もかも。なくなればいい。

  • 疲れた

    5連勤終了 気持ち悪い 最後の最後に最悪な、最悪というほどではないけれど 嫌な気持ちで締めるのは萎えるな 早く楽になりたい

  • 嫌な夢

    嫌な夢を見た 仕事中にミスというかやらかした夢 なんでこんなことしてしまうったんだと後悔、現実だと思っていた 凄い棚が嵩いスーパー 通路に段ボールが散乱し 最上段でも届かないような ひどい環境 なぜか昔働いてあた福祉施設のE藤さんがそこにいた あと責任者M,HRもいた。 半面作業を進めていくものの... 続きをみる

  • 1/7-8 日記

    昨日はお休み 久々に仕事でたから筋肉痛 早めの開始だったからそれなりに稼げてよかった 早く終われば終わるほどお金にならない 今日から五連勤 もつかな 貯蓄ないし出ないと支払いができなくなる 仕事ない月は出られないし出ても時間短くて稼げないから今のうちにいっぱい出ておかないと 体調崩さないようにしな... 続きをみる

  • 1/6-7 日記

    昨日はとってもぐったり 血も思ったより出ててテンション下がり 全然楽しめなかった 申し訳ないことをした ゲームのイベントだったけど 仕事のことがちらついて楽しむことができなかった 久しぶりの出勤だから緊張していた 仕事に行くまでの電車で泣く なんだか悲しくなり涙が出た ストレス発散に近しい マスク... 続きをみる

    nice! 1
  • 1/3 詣

    初詣してきた 何箇所かまわってきた いろいろな神社をまわれて少し楽しかった 大きな神社とかじゃないから そこまでひとは多くないのだけれど それても疲弊した やっぱ人間が固まってると気持ち悪い 最後偶然見つけた神社が意外とおおきくてよかった 巫女さんも丁寧に対応くださって嬉しかった シャカシャカする... 続きをみる

  •  

    きもちわるい むり つかれた ねれない えんえんねてたい くるしい かえりたい くるしい つかれた やすみたい やすみばっかななのに ぜんぜんやすめない らくになりたい きえてなくなりたい くるしい いたみがほしい きをそらしたい

  • 許さない許さない許さない ずっと引っかかってる 人をばかにするのも大概にしろ お前の周りの奴らも同等だ 全員許さない 圧

  • なんでまだ生きてんだ?

  • 生理前

    昨日夢を見た 昨日というか朝方 死ねるチャンスの夢 でも必死に死なないようにした あなのなかにすいこまれしうになって そこからどうにかしてはい出ていた 近くに知人 死ぬ気あるんじゃないの?と煽られたが 一緒にいたいと懇願していた 死の恐怖生命体としての恐怖に抗えなかったのか まだ生きていたいと願望... 続きをみる

  • 起きたあとが一番ラク

    楽しそうな夢を見た あっちの私らしき人は楽しそうだったな 早くそっちに行きたい

  • 落ちる

    10/4 軽作業バイト 10/5 10/6 朝方連絡 バイトに出る 甘えるな的なことを言われる 精神止む 久しぶりに泣きながら仕事した 学生のユニクロを思い出す マスクしてたから良かった 鼻水出まくり 死にたい思いが強まる 帰りは早めに出してもらった 一時間くらい?歩いた 森を見て癒やされる つる... 続きをみる

  • できたこと

    朝起きる 資源ごみを出す 奨学金確認 仕事応募

  • 無題

    事細かに想像していくと、気分が悪くなってくる 自信がない 昔行ったことがある ぱっと言われてやらなきゃいけないのが苦痛 素早く理解しなきゃならない たとえそれが誰でもできるような簡単な作業であっても 私自身はどんどん失われていっている 誰かに依存し丸投げした結果がこれだ 最初は親、そして恋人 身近... 続きをみる

  • 無題

    何かを相談しようとしたとき 面接のとき 自分の話をするとき 勝手に涙が出て、喋れなくなる だから相談することを辞めたし するなら文面にした そうじゃないと話にならない伝わらないから でもそんな相手もいないから 諦めて溜め込んで爆発させる そのうち何が原因で水が一杯になってるのかもよく分からなくなる... 続きをみる

  • 生理前

    仕事中すごく眠い だるい、力が入らない 帰ったあと涙 仕事中にも泣きそうになっ 耐える 疲れた もういや 何もしたくない 寝られない 薬飲む 体の力は抜けるが 頭がぐるぐる 涙 工事してて寝れない

  • 久々

    全然かけてなかった 6連勤した 薬をかっぱらったので特にブレることもなく 安定 精神科行って処方してもらおう これ、あるとないとで全然違いすぎる 落ちることなくなった 生理きたけど、来る前なんともなかった 昨日は起きれなかったけど 疲れかな?と思うくらいで ちょっとした違和感だけ  やっぱり薬は良い

  • あつい

    家にエアコンないから、あつい 夜も最近あつくなつてきた 昼間はマジでやばいなぁ 漫喫で仕事したいけど、仕事の額より満喫代のが勝ってしまう 意味なし エアコンほしいなあ 今日はとても機嫌が悪かった そのオーラにやられて、私も病みかけた すぐ寝ちゃったな 辞めんのかな? 毎回同棲解消したくなる マンス... 続きをみる

  • にっき

    8:00まえきしょう 7:00起きるとか言って全然起きんやん パん3種類くらいむさぼり食う 午前中 ちょびっとずつライティングを でも最後まで書ききれない でも少しでも書けたから🆗 お昼 タビワダンスという動画で軽く運動 ちょっと動いただけで汗出るし、余裕で筋肉痛になる 食ってるから全然痩せねえ... 続きをみる

  • イガ栗

    まとめスレを読んだ 面白かった 他人のすべては理解できない イガ栗を拾わない 考えるよりまず行動 自分から傷つきにいってるだけ 素手で道端に落ちてるイガ栗を拾いにいくようなもの はハッとさせられた 確かに大きなマイナスの声は耳に入りやすい し、知らず識らずのうちに自分の中に滞留していく 女は20超... 続きをみる

  • 税金

    高いよね なんとか延期してもらったけどすごい嫌そうだった そりゃそうよね 何も生み出さないゴミは死ねばいいんだ 必要ない人間だから 早く死んでほしいよね 私もそう思います やっぱり薬ないとだめだ 精神科連れてってもらおう そんで、薬のんで働く 様子見る 働けそうだったらもっとシフト入れる あーもう... 続きをみる

  • 工事うるさい

    昨日から どこから音してるかもよーわからん とかくうるさい こんなん毎日聞いてたら頭おかしなる 別の場所がほしい 朝から工具の音 7/30 みたら一階の人が工事 なんだろ?リフォーム?すっげー音だよ 工事の兄ちゃんら出入り口陣取りやがって挨拶くらいせぇや思ったけど、私がしないからそりゃしてこないよ... 続きをみる

  • きのう、惜しかった あとちょっとで轢かれそうだったのに 体が避けてしまった だめだ チャンスだったのに 死なないまでも 悔しい あのまま轢いてほしかった 仕事行かなくて住むし 氏ねればもっとらっき)だよね

  • 全部なくしたい 車が走るようなF1みたいな音がする 眠りそうになるとき たまに爆発もしている うるさいったらありゃしない 離れたい 何も見えない どこかいきたい 規制はいるのかな? ひとりで 遠出したことない ずっとここ 初めて電車使ったのは、中学生か こわいにんげん ばかりだから ばかにされてい... 続きをみる

  • 7/19

    転職支援サービスに登録したけど 私は不必要らしい 適応障害は就労支援使ってもいいのか? やっぱり怖いな また駄目になりそう とはいえお金ないしな 怖いな 精神科通っといたほうがいいかな 動けるうちにやっとかないと また潰されるよな 明日は歯医者と仕事 今月3万も稼げてないな このままじゃ生活できん... 続きをみる

  • 久々に寝れた

    20:00か21:00か そこから 5:00くらいまで寝ることが出来た 久々にぐっすり なんか感動 昨日はめちゃくそ暑かった 家にエアコンないから 買ったほうがいいのかなぁと思ったけど んな金ない 2個つけると10万以上取り付けだけで 扇風機とアイスで乗り越えよう 昨日Youtubeでストレッチ動... 続きをみる

  • 7/17

    途中起きて、また寝て 眠すぎて12時過ぎくらいにはねたか? まだねむい でも目がいたい 16 0:00-5:00 15 17:00-20:00-0:00? 4:00-7:00 14 -0:00

  • ゆめメモ

    歯が抜ける夢 障害者施設 よにん おんな2おとこ2 おおがらななだんせいがたいおう、いかくま 私はアルバイト その現状に嫌座指す ざつすぎる あるだんせいりようしゃさんを介助 歯磨き中に相手の葉が一本抜けてしまう あせる 隠そうと思ったが、素直に親に伝えたほうがいいとおもう その人の親を何故か知っ... 続きをみる

  • 今日の出来事 15:00まで

    あさ目覚める 普通 ライティングの仕事をする 進まない 集中力がもたない 文字が浮かばない イライラがつのる 市民センターに行くというのでついていく(キツいまま) 良く対応してくれる 電話で相談 電話がつらい 顔が見えない 言葉が出てこない 怖い 泣く 情緒不安定 涙がとまらない 自分は必要ない ... 続きをみる

  • a

    ころして いきたくない

  • ねむい

    日があける前に帰宅、1時過ぎ 数時間寝たっぽい 涎がすごかった 現場は人がいなくて楽だった 電車が一番きつかった あとたむろしてる若者こわい 人間に近づきたくない 早めに帰れてよかったけど お金もない 来週も入ってないから焦るけど 正直心はかなり楽になった こんなんじゃ生活できない 働かないといけ... 続きをみる

  • あー気分がいいなあ!! 早く死にたい!! この状態ならしごといけるぞ!! でも、仕事は夜九時から!!まだまだだ!! どうせその頃にはまた落ちてる!! 今だけ楽しむかあ!! このままとびたい!

  • 血が見たい 痛みで紛らわせたい 涙が止まらない 逃れる方法なんてない たえるしかない 我慢 するしかない ねたいもうねて かんがえたくない

  • イライラ

    収まらない 頭の中で ライティングも手つかなかった 急がないと 作業部屋がほしい どうにかしないと だめだ 明日は仕事 寝る時間も調整しないと 起きれなくなる寝れなくなる寝れないまま行くのはつらい 二人クルーだし最悪 早く帰りたい ああもう嫌だ 糸を切りたい

  • 楽になりたい

    おキテたくない かんがえたくない 病院かねないからいけない いしきとびたい

  • 無になりたい 消えたい もう死にたい 楽になりたい 一生目え覚めたくない もういや 生きたくない いたい きもちわるい いやだ あああ 苦しい 何もしてないくせに なんでまだ生きてるの 首絞めてほしい

  • ああ

    お金ない めんどくさい 体は健康 働かないのは甘え しんじゃいたい 人のオーラがうつる たましいになりたい

  • ゆめメモ

    遊園地か、レジャ施設に来ていた ガラの悪い女の子が近くに 自分の灰皿を取らずにこちらが使ってる灰皿を当たり前のように使ってくる 若い兄ちゃん 帰ろうとしたときに頭を掴まれる 睨んで抗戦 人の目のあるとこに行くと打って変わって優しくなる 最後に手を降ってバイバイ なんであんなブスと仲良く紙面の?みた... 続きをみる

  • 睡眠メモ

    7/5 仕事 行く前に泣く情緒不安定 7/6 夜勤帰り イライラ残る 眠れない 10:00→14:00くらい? 疲労感すごい シナリオ書いてたのかな 7/7 ぐっすりしたかったから睡眠薬飲む 時間忘れた、8時位? 18:00くらいまで眠る が、午前中配達来たり 12:30にめざましがなったりと熟睡... 続きをみる

  • 無題

    2時間しか寝てないけど、すっごいスッキリした 月曜ー火曜間で仕事 仕事前泣く 行きたくない 怖い 帰ってきてイライラ 寝れず 数分ー数時間寝て起きて 繰り返し 水曜朝在宅の仕事終わらせて導入剤飲んで寝る 途中宅配の音や昼に目覚ましで起こされる 夕方頃起きる 眠い 色々購入 ゴミで出たダンボール縛っ... 続きをみる

  • 微妙

    いらいら、もやもや 発狂するほどではない お腹がモヤモヤ 暴食したいけど抑えたい ポテチ食べたい 週末だから若い人いたら怖いしコンビニは行きたくない よくもない、わるいけど最悪でもない

  • ゆめめも

    hおさんが髪きれるようになってた ひあすらに運転バック 転回すればいいのにと思いつつ 邪魔ななと思ってズルズル下に下がった 他に女性二人 女子大生?と社会人あるいは社長 前の人がつかれたと言っていた そんなことこぼすかねと思ったがポロポロと愚痴が出る 車の一番うしろ トランク部分? 運転危なかった... 続きをみる

  • 6/22

    電撃 親父 前の家 母?少女?を起こしてはいけない 昨日は足の裏を怪我した s.浦がタバコ吸ってて衝撃 何かと戦ってた

  • 6/14ゆめ

    テストを受けていた 携帯がなった マナーモードだったのに 先生男が来る キッとまじめ系の人身長高め 国語だったかな? わかるとこからやってた 教科書は見ておっけーだぅたけど ノートとスマホはNG ノートも見てたけど 先生席まで来て怒る 携帯は見ないものとしてやってたんですがうんぬん  止まらなくて... 続きをみる

  • 5/27

    考えないようにしようとしてもずっと頭の中でぐるぐるする 解放されたい つかれた もう勘弁 どこにもない 溢れそう いやもう溢れてる たぷたぷ 意識を失いたい 何も考えずにボーッとしたい こんな時に働き先を探そうとしてしまう どうせまた続かないのに 誰にも理解されない のは当然 私はあなたじゃないし... 続きをみる

  • 嘔吐

    昨日はずっと吐いてた ヤケ食いと賞味期限のせい 辛かったけど生きてる感じはした またポテチ食べてる また吐くかなあ 止められない

  • 金土日調子悪い

    しにたい くびつりたい らくにして つかれた 頭の中のもやもやがなくならない ずっとつかれる やすめない つかれた

  • 無題

    悪口言う人は嫌いだ どうせ裏でグチグチ言われてる そこしかないから集中してしまうんだ 他の目的があればそんなん気にしなくて済む なにか別のなにか、見つけないと ずっと働き続けられるわけじゃない 身につけないと生きていけない 死にたいけど死ねないから稼ぐしかない 家でできる仕事で生活したい でも何も... 続きをみる

  • 5/22

    やっぱり週5で働くと辛くなる 心が持たない 普通に働いてる人はすごい なんでそんなに働けるの もう疲れた 消えたい 死体が残らないように消えたい 邪魔になるから 存在がなくなればいいのに どこか遠いところに行きたい イライラが止まらない 楽になりたい 甘えとかそんなんどうでもいい 私が辛いと思って... 続きをみる

  • にっき

    応援で来た奴らにムカついた 二人、くっちゃべる 一人、独り言大きいため息でかい 存在が迷惑 禿げてるのに愛想悪いとか価値あんの? 気持ち悪い、二度と顔見たくない のっぽはうるさすぎ。そんなとこでため息つくなら代わるか?できねぇだろお前の能力じゃ。じゃま。 いるだけで迷惑、何もしてなくても迷惑、じゃ... 続きをみる

  • 食欲

    食欲激しい カルビとご飯一合食った 満腹満足 また太るな 今まで食欲なかったから久しぶり 夜に食ったオリジン弁当は食べたあともイライラしたな 食器洗い機ほしい 入れるだけでいいやつ 洗うのだるすぎ

  • 腹痛

    便秘の腹痛 あるのに出ないがよくある 不快だ 張ってる 寝たいけど気持ち悪い 腹が立つ ああああああああああああああああ ストレス発散したい 短絡的な怒り、深まらないし多分寝たら治る じしょうとOd以外で本気で発散できるものある?今んとこあのレベルの開放感は未だない ただお腹すっきりさせたい 明晰... 続きをみる

  • やすみだ

    戻った たぶんきっともう大丈夫

  • 上昇

    たのしー!!って急激な上昇 いまはわりと落ち着いあ 日差し関係? 機能は雨でどんよりだった おひさまの光を浴びるとテンション急上昇? そして、抑えられるかという不安 幸せを感じることの不安が奥にあった 心は踊ってるけど、端から見た自分が大丈夫?ってかんじ 何でもできる気がしたし、やらなきゃいま!や... 続きをみる

  • 書き殴り

    支離滅裂自分の感情のコントロールが効かない気持ちがわるい 学生の頃通っていたhクリニックを思い出してひたすらにイライラしてきた 当時20歳くらい? デパスのジェネリック?とか通販で買えてた時代 一人暮らししてたけどまだ学生だし親から完全に別離できなかったとき 親躁鬱でそこ通ってて私もそこ通わされて... 続きをみる

  • 目が痛い

    三時間寝れたか? 目が覚めてしまった 目がじんじんする 眠いけど寝れない 画面は見たくないけど なにかしてないと落ち着かない 四時過ぎでたのは覚えている 今にも意識が飛びそうだ お腹も痛い 安定しない このふわふわな、状態のまま どこかへ飛んでいきたい 別の世界に行きたい ふあんだ やめよう なに... 続きをみる

  • pms

    ⇨ 生理前の症状 約2〜1周間前からひどくなり始める 生理開始1〜3日前がピーク <<<< 身体的な症状 >>>> 💥特に気になるもの ●💥喉のイガイガ 最近よくなるようになった、風邪っぽい 風邪薬で対応 ●💥吐き気(毎回じゃない) 定期的にくる ときに無理やり吐く、めっちゃ苦い ●下腹部痛... 続きをみる

  • 呟き

    したいことが分からない 人生の意味とは? どうせ首つったら終わるし 無気力、虚無感 どうせどうせどうせ 頑張りたくないし頑張る矛先もない 悩むということは変わりたいと思っているから どうなりたいのか、理想像が見えてこない 頭のロックが外れない 無理だ、できない、価値がない とっても悲しいことだ 何... 続きをみる

  • 7/6日記

    同棲者のクチャクチャ音が相変わらず不快だ いつまで経っても慣れない なるべくイヤホンをして音楽を聴いて過ごす 音は嫌いだ 誰かの話し声も耳をつんざく高い声も この二日なにもしなかったな ゲーム実況をひたすら見た 広告を集める仕事も少しはかどった steamをインストールして新しいゲームも見つけた ... 続きをみる

  • 7/6夢

    五つ子ちゃんをみようとするもやってない 他の昼ドラを見ようとしようとするが落ち着かない 食事してた 豚カツ揚げ物 その前に嫌な気分になって別の部屋にいeEかEから始まるおしゃれな店舗のお菓子抹茶味を食べてとりあえず精神安定 メニュー表?の中にマックで売っている商品もあり驚いた さすがE●●だと思っ... 続きをみる